Mắt bị khô – Lý giải nguyên nhân và tư vấn cách trị hiệu quả

Mắt bị khô là tình trạng rất dễ gặp phải, nhất là trong thời đại ai ai cũng dùng máy tính, điện thoại, tivi kỹ thuật số… nhiều giờ liền như hiện nay. Vậy nguyên nhân thực sự khiến mắt bị khô là gì? Làm sao để loại bỏ cảm giác khó chịu này để có cuộc sống thoải mái hơn? Thông tin dưới đây sẽ chỉ điểm cho bạn.

3 nguyên nhân chính khiến mắt bị khô

Khi chúng ta thức, mí mắt di chuyển về 2 phía trên và dưới, để lộ ra đôi mắt chỉ được ngăn cách với môi trường bên ngoài bằng một lớp màng phim nước mắt mỏng manh. Lớp nước mắt này có tác dụng giữ ẩm, bôi trơn, giúp mắt hoạt động linh hoạt, đồng thời giúp loại bỏ bụi, vật lạ, vi khuẩn, vi rút…, ngăn chúng làm hại mắt. Khi cấu trúc của lớp nước mắt này bị thay đổi, mắt sẽ bị khô. Theo các chuyên gia nhãn khoa, có 3 nguyên nhân thường làm biến đổi lớp màng phim nước mắt là:

– Tăng bốc hơi nước mắt trong các trường hợp:

+ Chớp mắt quá ít do tập trung cao độ vào các công việc như đọc sách, soi kính hiển vi, đánh máy tính, dùng điện thoại thông minh, lái xe…

+ Sống trong môi trường khô, nóng, nhiều gió, khói bụi…

+ Có bất thường về mí mắt như quặm mi, lật mi.

– Giảm bài tiết nước mắt trong các trường hợp:

+ Tuyến lệ bị lão hóa, giảm chức năng khi tuổi tác tăng cao (từ 50 tuổi trở lên)

+ Mắc tiểu đường, viêm khớp dạng thấp, xơ cứng bì, lupus ban đỏ, rối loạn chức năng tuyến giáp…

+ Tác dụng phụ của một số loại thuốc tây y như thuốc kháng histamin, thuốc chống trầm cảm, thuốc hạ huyết áp, thuốc lợi tiểu, thuốc nội tiết…

+ Chiếu tia laser phẫu thuật mắt khiến tuyến lệ bị tổn thương.

+ Thường xuyên đeo kính áp tròng.

– Thành phần nước mắt bị mất cân bằng: Màng phim nước mắt tuy mỏng nhưng chứa tới 3 lớp: lớp dầu, lớp nước và lớp chất nhầy. Ở một số người, tuyến Meibomian (đảm nhận nhiệm vụ bài tiết chất dầu) bị tắc nghẽn sẽ khiến nước mắt thiếu hụt lớp chất dầu, bốc hơi nhanh và giảm khả năng bôi trơn mắt, hậu quả là mắt bị khô.

Mắt bị khô có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau

Mắt bị khô nguy hiểm không?

Mắt bị khô ban đầu chỉ gây cảm giác khó chịu, giảm hiệu suất làm việc, tuy nhiên nếu để lâu có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm giác mạc, loét giác mạc, viêm kết mạc, tăng nhãn áp… Lúc này, ngoài khô mắt, người bệnh có thể gặp thêm nhiều biểu hiện khó chịu khác như nóng rát mắt, nhức mỏi mắt, ngứa cộm mắt, cay mắt, đổ ghèn nhiều, dễ chói mắt, đỏ mắt, chảy nước mắt sống, nhìn mờ nhòe…

Cách trị mắt bị khô tại viện

Dựa trên nguyên nhân cụ thể, mắt bị khô sẽ được điều trị theo những phương pháp sau:

– Dùng thuốc nhỏ mắt: Nước mắt nhân tạo, thuốc kháng sinh, thuốc chống viêm, thuốc chống dị ứng… giúp bổ sung độ ẩm cho mắt, đồng thời loại bỏ tác nhân gây khô mắt hoặc biến chứng viêm mắt.

– Dùng miếng chèn chứa xenluloxy hydroxypropyl giải phóng chậm: Hoạt chất này có tác dụng giữ ẩm mắt trong thời gian dài.

– Dùng huyết thanh làm từ máu của chính người bệnh: Áp dụng trong trường hợp người bệnh không đáp ứng với các loại thuốc khác.

– Phẫu thuật đóng ống lệ đạo: Nhằm giữ nước mắt trên bề mặt mắt lâu hơn.

– Thông tuyến Meibomian bằng xung nhiệt LipiFlow: Áp dụng khi tuyến dầu tắc nghẽn để giúp thành phần của màng phim nước mắt cân bằng trở lại.

Mắt bị khô có thể điều trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật

Giải pháp giúp loại bỏ mắt bị khô tự nhiên tại nhà

Bên cạnh các phương pháp trên, gần đây các chuyên gia nhãn khoa đang chú ý tới một phương pháp trị mắt bị khô mới đó là bổ sung các vi chất thiết yếu cho đôi mắt, cụ thể là Alpha lipoic acid, Kẽm, Lutein, Palmatin. Bởi theo nghiên cứu của các nhà khoa học Brazil, Alpha lipoic acid là chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng bảo vệ tuyến lệ khỏi các tác động có hại, qua đó giúp làm tăng chất lượng và tính ổn định của lớp màng  phim nước mắt. Trong khi đó, các hoạt chất như Kẽm, Lutein lại có tác dụng chống lão hóa mắt, bảo vệ mắt chống lại tia bức xạ, giảm tốc độ bốc hơi nước mắt. Còn với Palmatin, đây là chất kháng sinh, chống viêm tự nhiên từ thảo dược Hoàng đằng, có tác dụng bảo vệ mắt tránh các biến chứng viêm giác mạc, viêm kết mạc, viêm màng bồ đào… khi mắt bị khô lâu ngày.

Cả 4 dưỡng chất Alpha lipoic acid, Kẽm, Lutein, Palmatin nay đã được kết hợp với hàm lượng phù hợp trong viên bổ mắt Minh Nhãn Khang. Và hiệu quả đã gây bất ngờ cho rất nhiều người khi chỉ sau thời gian ngắn sử dụng, Minh Nhãn Khang đã giúp loại bỏ hẳn cảm giác khô cộm, mỏi nhức, đồng thời thị lực cũng tốt lên rõ rệt. Dưới đây là chia sẻ từ người bệnh điển hình đã vượt qua được bệnh khô mắt cùng những biến chứng viêm mắt nguy hiểm chỉ nhờ dùng đều đặn 4 viên Minh Nhãn Khang mỗi ngày, bạn hãy lắng nghe ngay để có kinh nghiệm chăm sóc mắt cho mình.

Giải pháp chữa mắt bị khô đơn giản tại nhà của bác Mai (Nghệ An)

Mắt bị khô đúng là không hề dễ chịu, đặc biệt là khi kéo dài nhiều tháng, nhiều năm. Để không phải đối mặt với tình trạng này, bạn hãy tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ nhãn khoa, đồng thời áp dụng giải pháp bổ sung vi chất cho mắt qua sản phẩm hỗ trợ phù hợp.

Có thể bạn quan tâm:

Bật mí 10 cách chữa mắt bị khô dân gian dễ thực hiện tại nhà

Minh Nhãn Khang – Giải pháp giúp đôi mắt sáng khỏe hết khô cộm

Tác giả: Dược sĩ Trần Huyền