Theo thống kê, thiểu năng tuần hoàn não là thủ phạm gây ra 25% số ca đột quỵ mỗi năm, đe dọa đến tính mạng của hàng triệu người. Không dừng lại ở đó, hiện nay độ tuổi mắc bệnh đang ngày càng trẻ hóa và tập trung nhiều ở nhóm lao động trí óc – lực lượng quan trọng của xã hội. Chính vì vậy, việc hiểu rõ về nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết, cách phòng và trị thiểu năng tuần hoàn não là hết sức cần thiết giúp bạn tự bảo vệ sức khỏe của chính mình.
Tóm tắt bài viết
Thiếu năng tuần hoàn não là gì?
Thiểu năng tuần hoàn não hay thiếu máu não là tình trạng giảm lưu lượng máu cung cấp lên não khiến các tế bào thần kinh không nhận đủ máu giàu oxy và dưỡng chất cần thiết để duy trì chức năng bình thường.
Bệnh thường gặp ở tuổi trung niên và người cao tuổi, tuy nhiên trong những năm gần đây tỷ lệ người trẻ mắc bệnh đang ngày càng gia tăng, đặc biệt là nhóm đối tượng lao động trí óc, nam bị nhiều hơn nữ.
Triệu chứng thiểu năng tuần hoàn não điển hình nhất
- Đau đầu kéo dài, thời gian đầu đau thường khu trú ở một vùng nhỏ sau đó lan khắp đầu kèm cảm giác căng nặng đầu.
- Hoa mắt, chóng mặt, choáng váng.
- Ù tai, nghe thấy tiếng vo ve, ù ù trong tai.
- Cảm giác tê bì, râm ran như có kiến bò ở đầu ngón tay, ngón chân.
- Rối loạn giấc ngủ, mất ngủ, ngủ chập chờn, đêm trằn trọc.
- Giảm sự tập trung chú ý, kém nhanh nhẹn, hay đãng trí.
- Trí nhớ suy giảm, mau quên, dễ nhầm lẫn.
- Nhìn mờ, khả năng nghe giảm.
- Rối loạn cảm xúc, dễ xúc động, cáu gắt.
Nguyên nhân gây thiểu năng tuần hoàn não
- Xơ vữa động mạch: Mảng xơ vữa tích tụ làm thu hẹp động mạch cung cấp máu cho não (thường gặp nhất là động mạch cảnh) là nguyên nhân chính gây thiểu năng tuần hoàn não.
- Bệnh huyết áp: bao gồm cả huyết áp thấp và huyết áp cao đều có thể làm giảm lưu lượng máu tuần hoàn lên não.
- Bệnh đốt sống cổ: Thoái hóa đốt sống cổ, gai đốt sống, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp cột sống cổ,… gây chèn ép mạch máu nuôi não.
- Thiếu máu: khiến mọi mô cơ quan trong cơ thể không nhận đủ lượng máu cần thiết.
- Bệnh tim: Bệnh mạch vành, hẹp/hở van tim, suy tim,… làm giảm khả năng co bóp tống máu của tim, đặc biệt là đến những vị trí xa tim như não.
- Rối loạn tuần hoàn não do dị dạng mạch máu não, u não,…
Hậu quả của thiểu năng tuần hoàn não
Không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt và công việc hàng ngày vì những triệu chứng đau đầu, chóng mặt, ù tai… kéo dài, nếu không điều trị sớm, thiểu năng tuần hoàn não có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm sau:
- Tai biến mạch máu não/đột quỵ não: xảy ra khi nguồn cung cấp máu bị ngừng đột ngột, vùng não thiếu máu nhanh chóng chết không hồi phục. Người bệnh có nguy cơ tử vong chỉ sau vài tiếng hoặc gặp những di chứng nặng nề như liệt, mất khả năng nhận thức, ngôn ngữ,…
- Xuất huyết não: Rối loạn tuần hoàn não có thể làm suy yếu thành các mạch máu não, dẫn đến vỡ đột ngột, máu tràn vào mô não gây tổn thương và đe dọa đến tính mạng của người bệnh nếu không can thiệp sớm.
- Suy giảm trí nhớ: Các tế bào thần kinh bị thiếu nuôi dưỡng kéo dài sẽ tăng nhanh tốc độ thoái hóa, dẫn đến suy giảm trí nhớ, sa sút trí tuệ sớm, giảm khả năng tư duy, xử lý công việc.
Thiểu năng tuần hoàn não có thể gây suy giảm trí nhớ
Phương pháp điều trị thiểu năng tuần hoàn não
Sử dụng thuốc tây
Bên cạnh thuốc điều trị bệnh lý căn nguyên gây thiểu năng tuần hoàn não, để tăng cường lưu lượng máu não và giảm triệu chứng, bác sĩ có thể kê thêm một số loại thuốc khác như: piracetam, cianrizin, flunarizine, nimodipin, cerabrolysin, ginkgo biloba, vitamin và khoáng chất bổ não.
Việc sử dụng thuốc tây luôn kèm theo nguy cơ tác dụng phụ, do vậy người bệnh cần tuyệt đối tuân thủ dùng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ.
Sản phẩm thảo dược giúp bổ máu, hoạt huyết
Kết hợp sử dụng thuốc cùng sản phẩm bổ trợ từ thảo dược là giải pháp được ưu tiên hiện nay trong điều trị thiểu năng tuần hoàn não. Điều này sẽ giúp cải thiện bệnh nhanh hơn, rút ngắn thời gian điều trị, đồng thời hạn chế tác dụng phụ khi dùng thuốc tây.
Trong đó, tiêu biểu phải kể đến một số vị thảo điển hình như Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân,… Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh những thảo dược này có tác dụng bổ máu, tăng tạo máu và tăng cường lưu thông máu lên não để giảm nhanh triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, ù tai, khó ngủ,… Mặt khác giúp bảo vệ tế bào não, ngăn ngừa biến chứng thoái hóa thần kinh, suy giảm trí nhớ do thiếu máu não lâu ngày.
Hiện nay, người bệnh thiểu năng tuần hoàn não, đặc biệt là những trường hợp mắc kèm huyết áp thấp, thiếu máu nên tìm hiểu và sử dụng viên uống Hồng Mạch Khang là sản phẩm chứa các thảo dược này để sớm cải thiện bệnh và tránh nguy cơ biến chứng nguy hiểm.
Để hiểu rõ hơn về thiểu năng tuần hoàn não và các phương pháp điều trị bệnh, bạn có thể theo dõi video dưới đây:
Thiểu năng tuần hoàn não – Triệu chứng và cách điều trị
Hồng Mạch Khang và những lợi ích chuyên biệt cho người thiểu năng tuần hoàn não
Lưu ý trong ăn uống và sinh hoạt cho người bệnh thiểu năng tuần hoàn não
Người bệnh thiểu năng tuần hoàn não cần duy trì lối sống khoa học để giảm thiểu nguy cơ biến chứng và ngăn ngừa tái phát. Cụ thể:
- Bỏ thuốc lá, không sử dụng rượu, bia, cà phê và các chất kích thích khác.
- Hạn chế các loại phụ gia thực phẩm như chất tạo ngọt, màu nhân tạo, mì chính, bột nêm,… khi chế biến thực phẩm.
- Hạn chế tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều cholesterol, chất béo bão hòa như mỡ động vật, đồ ăn chiên rán, thức ăn nhanh, bánh kẹo ngọt,…
- Tăng cường thực phẩm bổ máu nhưng chứa ít chất béo bão hòa như rau lá xanh đậm, đậu đỗ, cá biển, hải sản có vỏ, thịt gia cầm bỏ da, dầu thực vật,…
- Sinh hoạt điều độ, ngủ đủ giấc 7 – 8 tiếng/ngày, không nên thức khuya quá 11 giờ.
- Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng hoặc lo nghĩ nhiều, một số liệu pháp tập luyện như thiền tịnh, yoga, hít thở sâu,… sẽ giúp giải tỏa cảm xúc tiêu cực.
- Tăng cường tập luyện thể dục với những bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ, khí công, thái cực quyền,… và cố gắng duy trì đều đặn mỗi ngày.
Thiểu năng tuần hoàn não mặc dù nguy hiểm nhưng để điều trị tốt không phải quá khó khăn. Điều quan trọng là bạn cần hiểu rõ về bệnh và chủ động xây dựng kết hoạch phòng ngừa, ngăn chặn ngay khi phát hiện bệnh.
Dấu hiệu nhận biết sớm của thiểu năng tuần hoàn não
Cập nhật các cách chữa thiểu năng tuần hoàn não mới nhất hiện nay