Chào bạn Bích Loan,
Thời gian thi cử là giai đoạn các con cần tập trung ôn luyện và tích lũy kiến thức. Lượng kiến thức quá nhiều cộng thêm những lo lắng về áp lực và điểm số khiến nhiều trẻ gặp tình trạng học trước quên sau. Để giúp con khắc phục vấn đề này, bạn có thể thực hiện theo những hướng dẫn sau:
Tóm tắt bài viết
Trẻ học trước quên sau nên bổ sung gì?
Não bộ đảm nhiệm vai trò quan trọng chi phối mọi hoạt động về trí tuệ của trẻ. Nếu không được chăm sóc tốt hoặc thiếu hụt dưỡng chất, năng lượng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng tập trung, tiếp thu và ghi nhớ của con. Đây là nguyên nhân gây ra tình trạng trẻ học trước quên sau, kết quả học tập sa sút.
Theo các chuyên gia Nhi khoa, để não bộ phát triển khỏe mạnh, phản xạ nhanh nhạy, cha mẹ cần đảm bảo bổ sung cho con đầy đủ các nhóm dưỡng chất thiết yếu, tham gia xây dựng và phát triển các tế bào thần kinh như: DHA, Phosphatidylserine, Taurine, Magie,…
Bên cạnh bổ sung dinh dưỡng thông qua chế độ ăn, cha mẹ nên lựa chọn bổ sung cho con các sản phẩm bổ não, điển hình như cốm Egaruta Platinum.
Cốm Egaruta Platinum cũng là sản phẩm đầu tiên và duy nhất kết hợp bộ đôi dưỡng chất Phosphatidylserine và DHA cùng GABA, Taurine, Magie và thảo dược Câu đằng, An tức hương giúp chăm sóc trí não chuyên sâu, cải thiện khả năng tập trung ghi nhớ và tiếp thu ở trẻ với công dụng:
– Cung cấp dưỡng chất thiết yếu và năng lượng đầy đủ giúp não bộ phát triển khỏe mạnh
– Cải thiện sự tập trung và khả năng ghi nhớ giúp trẻ học nhanh, nhớ lâu hơn
– Tăng cường phản xạ nhanh nhạy, cải thiện sự tiếp thu giúp trẻ ôn luyện, thi cử hiệu quả hơn
– Giảm căng thẳng, giải tỏa áp lực học hành, chống trầm cảm
– Hỗ trợ cải thiện giấc ngủ, giúp trẻ ngủ ngon, sâu giấc, học hành dễ dàng hơn
Với bé nhà mình 7 tuổi nên sử dụng cốm Egaruta Platinum 2 gói/ngày chia làm 2 lần, bổ sung liên tục một đợt 2 – 3 tháng.
Cốm Egaruta Platinum là giải pháp được nhiều cha mẹ tin chọn để giúp con cải thiện rõ rệt về khả năng học tập, đặc biệt trong mùa thi cử. Do đó bạn có thể tham khảo cho con sử dụng.
Thông tin chi tiết về sản phẩm bạn có thể tham khảo qua bài viết:
Egaruta-platinum giải pháp đột phá giúp phát triển trí não toàn diện
Trẻ học trước quên sau nên sử dụng cốm bổ não Egaruta Platinum
Phương pháp giúp con rèn luyện khả năng tập trung, ghi nhớ tại nhà
Trẻ học trước quên sau ngoài việc bổ sung cốm Egaruta Platinum thì cha mẹ nên áp dụng những phương pháp sau để rèn luyện khả năng tập trung, ghi nhớ cho con tại nhà:
– Xây dựng môi trường học tập lý tưởng: Tạo ra một góc học tập yên tĩnh và đầy đủ dụng cụ học tập. Loại bỏ các yếu tố gây phân tâm như tiếng ti vi, điện thoại và tiếng nói chuyện
– Cân đối lịch trình học tập: Hãy thiết lập một lịch trình học tập khoa học, đảm bảo con có thời gian nghỉ ngơi giữa các giờ học và ôn luyện.
– Xen kẽ các bài tập thể chất: Hoạt động thể chất có thể giúp cải thiện sự tập trung, ghi nhớ của trẻ. Hãy khuyến khích con tham gia các hoạt động như yoga, đi bộ hoặc thậm chí là việc chơi ngoài trời.
– Lựa chọn phương pháp học tập phù hợp: Trẻ học trước quên sau cần rèn luyện kỹ năng học tập như ghi chú, tổ chức thông tin, và sử dụng các phương tiện hỗ trợ như giấy nhớ, bảng trắng và ứng dụng hỗ trợ ghi nhớ nếu cần.
– Cùng con tham gia các trò chơi và hoạt động giáo dục: như giải câu đố, trò chơi tìm kho báu, chơi nối từ,…
– Thực hành kỹ năng mindfulness: Dạy cho con các kỹ thuật mindfulness như thiền và thở sâu có thể giúp cải thiện khả năng ghi nhớ, tập trung và giảm căng thẳng.
– Thiết lập các mục tiêu học tập và phần thưởng: Thiết lập các mục tiêu học tập cụ thể cho con và khen thưởng, khích lệ để con nỗ lực và tập trung.
– Đảm bảo dinh dưỡng và giấc ngủ trọn vẹn: Cung cấp đầy đủ các nhóm dưỡng chất như đạm, đường, chất xơ, vitamin và đảm bảo con ngủ đủ giấc tối thiểu 8- 10 tiếng/ngày
Tình trạng trẻ học trước quên sau trong mùa thi cử nếu được quan tâm và hỗ trợ đúng cách sẽ giúp các con ôn luyện và thi đạt kết quả cao hơn. Nếu còn bất kỳ băn khoăn nào cần giải đáp, cha mẹ hãy liên hệ đến tổng đài 0988.024.366 để được tư vấn chi tiết.
Chúc bé học hành tiến bộ!
Bạn có thể quan tâm
Trẻ thiếu tập trung, ghi nhớ kém: Nguyên nhân và giải pháp hỗ trợ
Viết bình luận