Chào bạn Tuấn Dũng,
Hiện nay, tán sỏi thận ngoài cơ thể là phẫu thuật tương đối hiện đại, ít xâm lấn nên nếu chăm sóc đúng cách sẽ giúp nhanh hồi phục sức khỏe và tránh những biến chứng xấu.
Tóm tắt bài viết
Sau khi tán sỏi thận nên ăn gì – Những lưu ý hàng đầu trong ăn uống
Thời gian đầu sau phẫu thuật sỏi, ba của bạn nên thực hiện theo những hướng dẫn sau:
– Lựa chọn đồ ăn lỏng, mềm, dễ tiêu hóa như mì, cháo, sữa,…, tránh những đồ quá cứng, khó tiêu để dạ dày không phải co bóp quá nhiều. Sau khoảng 1 – 2 tuần, có thể chuyển sang ăn uống bình thường
– Bổ sung thêm các thực phẩm giàu lợi khuẩn như sữa chua, nấm sữa, phô mai,…
– Tăng cường chất xơ từ các loại ngũ cốc nguyên hạt, rau củ, trái cây tươi như rau có màu xanh đậm (cải thìa, cải xoong, bắp cải,…), cam, chanh, kiwi, bưởi, quýt,…
– Bổ sung canxi với lượng vừa phải: canxi là dưỡng chất thiết yếu cho nhiều hoạt động trong cơ thể. Dù đã tán sỏi, vẫn nên bổ sung canxi với lượng khoảng 800 – 1200mg/ngày từ sữa, trứng, phô mai,…
– Uống đủ nước, tối thiểu 1,5 – 2 lít nước/ngày để tăng đào thải các vụn sỏi và cặn lắng sau khi tán sỏi
Bên cạnh đó, bác nhà không nên ăn quá mặn, lượng muối không quá 2,3g/ngày, hạn chế những chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá, các đồ ăn chế biến sẵn chứa nhiều muối, đường, chất bảo quản. Các thực phẩm lên men như dưa muối, cà muối cũng cần tránh để giảm nguy cơ nhiễm trùng hậu phẫu. Trong vòng một tuần đầu sau mổ, bác nhà nên dành thời gian nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng, hạn chế những vận động quá sức.
Giải pháp thảo dược giúp phòng ngừa tái phát sỏi thận
Thực tế, sau khi tán sỏi vẫn có nguy cơ sót lại các vụn sỏi, cặn sỏi trong đường tiểu, đây cũng là lí do bác nhà thường được khuyên nên uống nhiều nước sau phẫu thuật. Tuy nhiên, để đảm bảo đào thải sạch vụn sỏi và giúp hồi phục sức khỏe nhanh, ba của bạn nên tìm hiểu và sử dụng sớm các sản phẩm bổ trợ từ thảo dược có tác dụng lợi tiểu và chống viêm tự nhiên. Một trong những sản phẩm được nhiều chuyên gia tiết niệu khuyên dùng là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Stonebye có chứa 7 thành phần thảo dược:
– Kim tiền thảo, Râu mèo, Râu ngô, Xa tiền tử: Lợi tiểu, tăng lưu lượng nước tiểu, giúp tăng đào thải cặn lắng, vụn sỏi
– Hoàng bá, Bán biên liên, Nhọ nồi: Kháng khuẩn, chống viêm, giãn cơ trơn đường tiểu, giảm biểu hiện tiểu buốt, tiểu rắt
– Nhọ nồi: Cầm máu, ngăn ngừa tình trạng tiểu ra máu
Với bảng thành phần ưu việt, Stonebye là giải pháp an toàn cho người bị sỏi hoặc đã phẫu thuật sỏi. Do đó, bạn có thể yên tâm và khuyên ba nên sử dụng Stonebye với liều 4 – 6 viên/ngày chia làm 2 lần, liên tục khoảng 1 – 2 tháng sau phẫu thuật. Bạn có thể tìm hiểu về lợi ích của Stonebye qua bài viết:
Viên uống Stonebye – Lựa chọn tối ưu với bệnh sỏi thận, sỏi tiết niệu
Nếu cần tư vấn hỗ trợ thêm bất kỳ vấn đề gì, bạn hãy chủ động liên hệ qua điện thoại hoặc zalo số 0988.024.366, các chuyên gia luôn sẵn sàng tư vấn.
Chúc bạn và gia đình sức khỏe!