Chào bạn,
Ăn uống đúng cách rất quan trọng, đặc biệt là đối với những người mới mổ cườm mắt như bạn thì càng cần chú ý bổ sung đủ các dưỡng chất thiết yếu thì thị lực mới nhanh hồi phục và ngăn chặn được các biến chứng xấu. Để làm được điều này, bạn hãy ưu tiên sử dụng những thực phẩm bổ mắt sau đây.
– Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, chống lão hóa (Alpha lipoic acid, Lutein, Zeaxanthin) giúp loại bỏ gốc tự do độc hại, điều hòa quá trình bài tiết nước mắt giúp phòng tránh đục bao sau, khô mắt, nhức mỏi mắt…: Bông cải xanh, cải xoong, rau bina, cà rốt, quýt, cam, ớt chuông, bí ngô, cà chua, đậu đỏ, trứng, sữa…
– Thực phẩm giàu Kẽm, vitamin B2 giúp tăng khả năng chữa lành vết thương sau mổ: Cá ngừ, hàu, thịt bò nạc, trứng, sữa, hạnh nhân, đậu tương, hạt vừng…
– Nước giúp tăng cường trao đổi chất tại mắt, lượng nước thích hợp là 1,5 – 2 lít/ ngày tùy theo thể trạng của từng người.
Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý, việc sử dụng viên bổ mắt Minh Nhãn Khang cũng được các chuyên gia nhãn khoa và người bệnh đánh giá cao về khả năng giúp khôi phục tầm nhìn sáng rõ. Đã có nhiều người nhờ kết hợp chế độ ăn uống khoa học cùng sử dụng Minh Nhãn Khang mà sau mổ cườm, mắt đã sáng khỏe nhanh chóng mà không gặp phải bất cứ biến chứng xấu nào. Dưới đây là chia sẻ từ một trường hợp tiêu biểu, bạn có thể lắng nghe để có thêm giải pháp chăm sóc mắt cho mình.
Những thông tin trên chắc hẳn đã giải đáp thắc mắc “mổ cườm mắt nên ăn gì” của bạn. Đừng chần chừ, bạn hãy áp dụng ngay vào bữa ăn hàng ngày của mình nhé.
Nếu còn câu hỏi nào xoay quanh bệnh cườm mắt, hãy gọi điện đến tổng đài: 0988.024.366, chúng tôi sẽ tư vấn trực tiếp cho bạn.
Chúc bạn sớm cải thiện thị lực!
Viết bình luận