Bệnh thiếu máu

Ngọc Linh – Nam Định

Da xanh xao là bệnh gì? Cần điều trị ra sao?

Tôi năm nay 35 tuổi, gần đây tôi thấy da mình trở nên xanh xao, tái nhợt hẳn đi, không còn hồng hào như trước. Người cũng mệt mỏi, thỉnh thoảng bị hoa mắt, chóng mặt, đầu óc choáng váng. Xin hỏi da xanh xao là bệnh gì? Tôi nên điều trị như thế nào?

 

Dược sỹ Hà Hồ

2019-10-16 09:01:11

Chào bạn Ngọc Linh,

Bất kỳ một sự thay đổi của màu sắc da đều là dấu hiệu phản ánh sức khỏe của bạn tốt hay xấu. Bởi vậy, khi nhận thấy da trở nên xanh xao, nhợt nhạt, bạn cần hết sức lưu ý bởi nó có thể tiềm ẩn bệnh lý nguy hiểm.

Da xanh xao là bệnh gì?

Màu sắc da được quyết định một phần bởi lượng máu lưu thông đến da, khi máu vận chuyển oxy sẽ có màu đỏ tươi, ngược lại màu đỏ thẫm nếu mang ít oxy. Bởi vậy, khi lượng oxy trong máu giảm sút hoặc tuần hoàn máu trong cơ thể kém, da bạn sẽ trở nên xanh xao, tái nhợt. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể do:

– Thiếu máu: Cơ thể không sản xuất đủ hồng cầu hoặc huyết sắc tố (hemoglobin) làm giảm khả năng vận chuyển oxy của máu. Ngoài da xanh xao còn kèm theo các triệu chứng khác như mệt mỏi, chóng mặt, khó tập trung, tim đập nhanh, khó thở, rụng tóc,…

– Huyết áp thấp: Khi áp lực máu trong động mạch tụt thấp đồng nghĩa với khả năng tuần hoàn máu trong cơ thể sụt giảm, gây biểu hiện da xanh xao, hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, khó ngủ, buồn nôn, chân tay lạnh,…

– Bệnh tim mạch: Tim bơm máu không tốt khiến các cơ quan và bề mặt da thiếu máu, người bệnh dễ bị khó thở, đau tức ngực, mệt mỏi, đặc biệt là khi gắng sức.

– Bệnh đường hô hấp: Làm ảnh hưởng đến quá trình trao đổi oxy và đào thải carbonic ở phổi, máu nhận được ít oxy hơn khiến da trở nên xanh xao kèm theo đó là tình trạng khó thở.

Qua chia sẻ, biểu hiện da xanh xao, nhợt nhạt kèm theo mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, choáng váng mà bạn đang gặp có khả năng cao là dấu hiệu của thiếu máu hoặc huyết áp thấp. Bởi vậy, bạn nên dành thời gian đến viện khám, làm thêm xét nghiệm máu, đo huyết áp để chẩn đoán chính xác nguyên nhân, từ đó có hướng điều trị phù hợp. Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm thông tin bệnh trong các bài viết sau:

Huyết áp thấp – Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Thiếu máu và những thông tin cần biết để bảo vệ sức khỏe

Giải pháp cải thiện tình trạng da xanh xao

Bên cạnh điều trị theo chỉ định của bác sĩ, để cải thiện tình trạng da xanh xao, bạn nên thực hiện theo những hướng dẫn dưới đây:

– Thực hiện một chế độ dinh dưỡng khoa học, tăng cường thực phẩm bổ máu, giàu chất sắt, B12 và acid folic như: Gan, thịt bò, thịt gà, rau màu xanh đậm, bí đỏ, các loại đậu, trứng, cá, hải sản…

– Uống đủ 1.5 – 2 lít nước/ngày để tăng lượng máu trong cơ thể.

– Tạo thói quen tập thể dục đều đặn mỗi ngày nhằm cải thiện lưu thông máu.

– Đảm bảo ngủ đủ giấc 7 – 8 tiếng/ngày, tránh thức quá khuya, giữ tinh thần thư giãn, không nên căng thẳng hoặc làm việc quá mệt mỏi.

– Sử dụng viên uống bổ máu Hồng Mạch Khang: Với thành phần là bộ 3 thảo dược Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân, sản phẩm có tác dụng bổ máu, tăng tạo máu, tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện chất lượng và số lượng máu trong cơ thể. Đồng thời, ổn định huyết áp và thúc đẩy hoạt động tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng từ thức ăn, nhờ đó cải thiện hiệu quả tình trạng da xanh xao, mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt,… bạn đang gặp phải. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin về Hồng Mạch Khang trong bài viết sau:

Hồng Mạch Khang – Giải pháp tự nhiên giúp cải thiện tình trạng thiếu máu, huyết áp thấp

Nếu cần hỗ trợ thêm, bạn có thể gọi trực tiếp qua điện thoại số 0988.024.366, chúng tôi sẽ tư vấn chi tiết giúp bạn.

Chúc bạn sớm cải thiện sức khỏe!

 

 

Câu hỏi khác

2021-01-12 15:58:13

Thiếu máu lên não phải làm sao? – Lắng nghe chuyên gia giải đáp

Tôi năm nay 34 tuổi, bị thiếu máu não, hay đau nặng đầu, đêm khó ngủ, ban ngày làm việc không tập trung, mau quên, thỉnh thoảng ngồi máy tính...

2019-10-16 09:09:56

Suy nhược cơ thể nên ăn gì, kiêng gì để hết mệt mỏi, mau lại sức?

Khoảng 3 tháng gần đây, tôi thường xuyên cảm thấy người mệt mỏi, ăn uống không ngon miệng, hay chóng mặt, choáng váng và khó ngủ. Tôi vừa đi khám...

2019-10-16 09:06:39

Suy nhược cơ thể có nguy hiểm không? Làm sao để cải thiện sức khỏe?

Năm nay 45 tuổi, thường xuyên bị mệt mỏi, mặc dù tôi đã nghỉ ngơi, ăn uống bồi bổ những không mấy cải thiện. Tôi vừa đi khám thì bác...

Tư vấn 24/7

0988.024.366

Đặt câu hỏi






Viết bình luận

loading
Bệnh thiếu máu

Đăng ký theo dõi

Để không bỏ lỡ các bài viết mỗi ngày