3 nguyên nhân chính gây khô mắt mờ mắt và giải pháp trị hiệu quả

3 nguyên nhân chính gây khô mắt mờ mắt và giải pháp trị hiệu quả

Khô mắt mờ mắt là tình trạng vô cùng khó chịu, khiến ai cũng muốn loại bỏ ngay để tránh ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống. Tuy nhiên muốn loại bỏ được, đầu tiên bạn cần hiểu rõ nguyên nhân gây khô mắt mờ mắt là gì. Những thông tin sau sẽ làm sáng tỏ điều này.

Top 3 nguyên nhân gây khô mắt mờ mắt phổ biến nhất

Bệnh khô mắt

Biểu hiện đặc trưng của căn bệnh này là khô mắt. Đây là bệnh rất thường gặp ở người lớn tuổi do quá trình lão hóa của tuyến lệ, khiến lượng nước mắt giảm, không đủ để bảo vệ mắt trước tác động của môi trường ngoài. Mặt khác, nếu sống trong môi trường khô nóng hoặc dùng thiết bị điện tử nhiều, uống ít nước… thì bạn cũng có nguy cơ bị khô mắt từ lúc còn trẻ.

Ở giai đoạn đầu, bệnh khô mắt chỉ gây cảm giác cay xốn, cộm rát, nhức mỏi khó chịu chứ chưa ảnh hưởng đến tầm nhìn. Tuy nhiên, nếu khô mắt kéo dài sẽ dẫn đến một số biến chứng như viêm giác mạc, viêm bờ mi, tật khúc xạ, đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp… khiến mắt mờ dần, thậm chí có thể mù lòa vĩnh viễn.

Hội chứng thị giác màn hình

Đây là một hội chứng thường gặp ở nhân viên văn phòng, học sinh, sinh viên… – những người tiếp xúc liên tục với tia bức xạ từ màn hình các thiết bị điện tử như máy vi tính, điện thoại thông minh. Các tia bức xạ này không chỉ làm tăng tốc độ bốc hơi của nước mắt mà còn làm tổn hại cấu trúc các bộ phận nằm sâu trong mắt như thủy tinh thể, võng mạc, điểm vàng, dây thần kinh thị giác…, khiến mắt bị khô rát, mỏi nhức, nhìn mờ, chói sáng, đỏ căng, giảm tập trung…

Bệnh đục thủy tinh thể (cườm đá, cườm khô)

Thủy tinh thể được ví như chiếc thấu kính của mắt vì đảm nhận vai trò hội tụ tia sáng lên võng mạc. Do vậy, khi thủy tinh thể bị đục (do lão hóa, tác hại của tia bức xạ, thói quen thức khuya, uống rượu bia, hút thuốc, thiếu chất dinh dưỡng…), tầm nhìn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Cụ thể, tùy mức độ đục nặng nhẹ, người bệnh sẽ có những biểu hiện như khô mắt mờ mắt, chói mắt, thấy chấm đen ruồi bay, thấy hào quang quanh nguồn sáng, thấy màu sắc sự vật bị đổi màu tối hơn…

Đục thủy tinh thể là nguyên nhân phổ biến gây khô mắt mờ mắt ở người già

Nếu bạn đã phải chịu đựng cảnh khô mắt mờ mắt kéo dài mà chưa tìm được hướng giải quyết, đừng lo lắng! Hãy gọi ngay đến tổng đài: 0988.024.366, chúng tôi sẽ tư vấn giúp bạn cách giúp mắt sáng khỏe trở lại nhanh chóng và hiệu quả nhất.

Giải pháp loại bỏ khô mắt mờ mắt tối ưu

Khi bị khô mắt mờ mắt, đầu tiên người bệnh cần đến các bệnh viện để được thăm khám sớm và chẩn đoán chính xác nguyên nhân, từ đó điều trị đúng phác đồ của bác sĩ. Bên cạnh đó, theo các chuyên gia nhãn khoa, tiêu biểu như GS.TS.BSCKII Phạm Hưng Củng – Nguyên Vụ trưởng Vụ Y học cổ truyền, người bệnh cũng cần chủ động kết hợp bổ sung các dưỡng chất quan trọng để mắt khỏe hơn, từ đó ngăn được các bệnh mắt tiến triển và sớm giảm thiểu biểu hiện khô mắt mờ mắt.

Khi được hỏi những dưỡng chất nào là quan trọng nhất với mắt và hiện có trong sản phẩm nào, giáo sư Củng cũng cho biết, bản thân đánh giá cao viên bổ mắt Minh Nhãn Khang. Bởi lẽ: “Minh Nhãn Khang chứa Alpha lipoic acid, Quercetin, Kẽm, Lutein, Hoàng đằng… có công năng là giúp sức nhìn tốt hơn, bảo vệ mắt, đặc biệt chống oxy hóa, gốc tự do, chống quá trình thoái hóa, già hóa chậm lại, từ đó nó có tác dụng bảo vệ mắt, tăng thị lực mắt, giảm thiểu hạn chế những bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, đục dịch kính, khô mắt, thoái hóa hoàng điểm vàng, thoái hóa võng mạc… Đồng thời sản phẩm này được sản xuất bởi nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP vì thế đảm bảo được tính chất lượng, tính an toàn, tính hiệu quả và tính khoa học”. Bạn có thể lắng nghe trực tiếp chia sẻ từ giáo sư trong đoạn video sau:

Minh Nhãn Khang được đánh giá là giải pháp ngừa khô mắt mờ mắt hiệu quả

Trên thực tế đã có rất nhiều người nhờ dùng Minh Nhãn Khang mà chỉ sau thời gian ngắn đã loại bỏ được tình trạng khô mắt mờ mắt, dưới đây là chia sẻ từ một số trường hợp tiêu biểu, bạn có thể lắng nghe để hiểu rõ hơn về lợi ích của viên bổ mắt thảo dược này.

Nhờ Minh Nhãn Khang, bác Mai (Nghệ An) đã giảm hẳn khô mắt mờ mắt dù mắc bệnh khô mắt, viêm mắt lâu năm

Bí quyết chặn đứng bệnh khô mắt, đục thủy tinh thể giúp mắt sáng rõ, khỏe mạnh của cô Nhân (HCM)

Lối sống giúp ngăn chặn khô mắt mờ mắt

Một lối sống khoa học cũng đóng vai trò tích cực giúp cho đôi mắt nói riêng và cơ thể nói chung luôn khỏe mạnh, giảm các biểu hiện khó chịu. Và muốn giảm khô mắt mờ mắt nhanh hơn, đồng thời ngăn tái phát hiệu quả, bạn cần chú ý một số vấn đề nhỏ trong lối sống như sau:

– Hạn chế tối đa thời gian dùng thiết bị điện tử.

– Đeo kính bảo vệ mắt khỏi ánh nắng hoặc ánh sáng mạnh như tia lửa lò hàn, tia chụp X Quang, tia xạ trị…

– Chú ý chớp mắt thường xuyên để mắt luôn được bảo vệ bởi lớp màng phim nước mắt.

Chớp mắt thường xuyên giúp hạn chế khô mắt mờ mắt hiệu quả

– Chỉnh nhiệt độ và độ ẩm trong môi trường xung quanh cho phù hợp, tránh khô hay nóng quá để hạn chế bốc hơi nước mắt.

– Ngủ đủ giấc (6-8 tiếng/ ngày).

– Uống đủ tối thiểu 1.5 – 2 lít nước (tùy thể trọng) mỗi ngày.

– Không hút thuốc.

– Hạn chế sử dụng rượu bia và đồ uống có có cồn.

– Thực hiện một số bài tập mắt như chườm ấm, đảo tròn mắt, vẽ hình bằng mắt, nhìn gần xa…

– Tăng cường thực phẩm bổ mắt như rau quả tươi, cá biển, trứng, sữa…

Khô mắt mờ mắt không phải tình trạng quá nghiêm trọng, tuy nhiên để càng lâu, thị lực sẽ càng bị tổn hại nặng nề và quá trình phục hồi sẽ tốn nhiều thời gian, công sức hơn. Do vậy, bạn hãy chú ý thực hiện ngay những hướng dẫn trên ngay từ khi có biểu hiện này, để từ đó luôn gìn giữ được đôi mắt sáng khỏe.

Có thể bạn quan tâm

Minh Nhãn Khang – Giải pháp loại bỏ khô mắt mờ mắt hiệu quả đã được kiểm chứng

Top 10 thực phẩm bổ mắt tốt nhất

Tác giả: Dược sĩ Trần Huyền

Ngày đăng: 30/01/2021

Bài viết liên quan

Khô mắt nên dùng thuốc gì? – 7 nhóm thuốc được dùng phổ biến nhất

Khô mắt

Khô mắt nên dùng thuốc gì? – 7 nhóm thuốc được dùng phổ biến nhất

Người bệnh khô mắt thường khó tránh khỏi cảm giác cộm rát, nhức mỏi, đỏ mắt, ngứa mắt và suy giảm thị lực... Khi đó,…

3 nguyên nhân chính gây khô mắt mờ mắt và giải pháp trị hiệu quả

Khô mắt

3 nguyên nhân chính gây khô mắt mờ mắt và giải pháp trị hiệu quả

Khô mắt mờ mắt là tình trạng vô cùng khó chịu, khiến ai cũng muốn loại bỏ ngay để tránh ảnh hưởng đến công việc…

Mắt bị khô – Lý giải nguyên nhân và tư vấn cách trị hiệu quả

Khô mắt

Mắt bị khô – Lý giải nguyên nhân và tư vấn cách trị hiệu quả

Mắt bị khô là tình trạng rất dễ gặp phải, nhất là trong thời đại ai ai cũng dùng máy tính, điện thoại, tivi kỹ…

Viết bình luận

loading
XCBS MNK

Đăng ký theo dõi

Để không bỏ lỡ các bài viết mỗi ngày