Mắt nhìn thấy chấm đen như ruồi bay – Cẩn trọng để tránh mù lòa!

Mắt nhìn thấy chấm đen như ruồi bay lơ lửng trước tầm nhìn, không chỉ gây phiền toái mà còn khiến người bệnh lo sợ không biết mình đang mắc căn bệnh gì, có nguy hiểm không. Nếu bạn cũng đang có biểu hiện này, hãy đọc ngay thông tin dưới đây để bảo vệ thị lực.

Mắt nhìn thấy chấm đen là hiện tượng gì?

Mắt nhìn thấy chấm đen là tình trạng xuất hiện một số vật thể lạ trong tầm nhìn. Các vật thể lạ này có thể có nhiều hình dạng và kích thước khác nhau như chấm tròn, vệt dài, dấu phẩy, mạng nhện… màu xám, đen lơ lửng trước mắt. Hiện tượng này thường thấy rõ khi nhìn lên nền trời xanh hay bức tường trắng, tờ giấy trắng. Các chấm đen có thể xuất hiện ở một mắt hoặc cả 2 mắt, ở mọi lứa tuổi nhưng phổ biến nhất là ở người từ 50 tuổi trở lên.

Mắt nhìn thấy chấm đen cảnh báo những bệnh về mắt nào?

Trước đây, phần lớn các trường hợp mắt nhìn thấy chấm đen là do lão hóa khi tuổi tác tăng cao. Tuy nhiên, một số bệnh lý sau cũng có thể là căn nguyên gây ra các chấm đen này:

– Vẩn đục dịch kính (đục pha lê thể):Dịch kính là khối gel trong suốt nằm ngay sau thủy tinh thể, có vai trò cố định hình dạng nhãn cầu, giúp ánh sáng truyền thẳng qua. Khi dịch kính bị hóa lỏng hoặc chịu tác động từ các gốc tự do độc hại, các collagen (thành phần chính của dịch kính) sẽ co cụm với nhau tạo thành các đám, cản trở đường truyền của ánh sáng, dẫn đến sự xuất hiện của các chấm đen trong tầm nhìn. Các chấm đen này không đứng yên mà luôn trôi lơ lửng trong dịch kính, khiến người bệnh có cảm giác như những con ruồi bay trước mắt.

– Đục thủy tinh thể (cườm đá, cườm khô, cườm hạt):Thủy tinh thể là bộ phận hội tụ ánh sáng của mắt tựa như chiếc ống kính trong máy ảnh, bình thường có dạng trong suốt. Thế nhưng, khi các protein bị biến tính và kết tụ, thủy tinh thể sẽ bị đục, khiến mắt nhìn thấy chấm đen, kèm theo tình trạng mờ nhòe, chói sáng, nhìn đôi…

– Viêm màng bồ đào sau (viêm hắc mạc): Phản ứng viêm xảy ra ở màng mạch do nhiễm khuẩn, bệnh tự miễn, khối u, chấn thương… có thể tạo ra chất thải hoặc mảnh vỡ trôi vào dịch kính, chắn đường truyền của tia sáng, đổ bóng trên võng mạc tạo thành các chấm đen trong tầm nhìn, kèm theo đó là tình trạng đau nhức hốc mắt.

– Bong hoặc rách võng mạc: Võng mạc nằm ở đáy mắt có nhiệm vụ hấp thu và chuyển đổi ánh sáng thành tín hiệu truyền lên não. Khi võng mạc bong rách (do tác động từ chấn thương, va đập, nhiễm trùng, nhãn áp thay đổi…) sẽ khiến ánh sáng không được chuyển đổi đầy đủ, gây ra các đốm đen, mảng tối trong tầm nhìn.

– Chảy máu trong mắt:Khi bị tiểu đường, cao huyết áp, xơ vữa mạch máu, chấn thương, các mạch máu trong mắt sẽ bị nứt vỡ, khiến máu tràn vào khoang dịch kính, chắn ánh sáng hội tụ lên võng mạc, gây nhìn mờ, thấy chấm đen, mảng đen.

– Phẫu thuật mắt:Trong quá trình phẫu thuật mắt, thao tác mổ, tiêm thuốc có thể gây chảy máu mắt hoặc tạo ra các bong bóng khí trôi nổi trong dịch kính, tạo ra các vật thể lạ trong tầm nhìn.

Đục dịch kính là nguyên nhân phổ biến khiến mắt nhìn thấy chấm đen

Mắt nhìn thấy chấm đen nguy hiểm đến mức nào?

Điều này sẽ tùy thuộc vào từng nguyên nhân, cụ thể là:

– Đục dịch kính, đục thủy tinh thể: bệnh mạn tính thường tiến triển chậm theo thời gian, nếu phát hiện sớm, người bệnh có thể cải thiện được tình trạng mắt nhìn thấy chấm đen và gìn giữ được đôi mắt sáng. Tuy nhiên, nếu không có chế độ chăm sóc mắt phù hợp, các chấm đen có thể ngày một to, thị lực có thể giảm nghiêm trọng và dẫn đến mù lòa.

– Bong rách võng mạc, chảy máu mắt, viêm màng bồ đào…: Đây là những tình trạng cấp tính nguy hiểm, người bệnh cần đi khám và điều trị ngay nếu không có thể mất thị lực vĩnh viễn chỉ trong thời gian ngắn.

Cách chữa mắt nhìn thấy chấm đen

Chung sống khi bệnh nhẹ

Sau một khoảng thời gian nhất định, não bộ sẽ dần làm quen và bớt chú ý hơn đến các chấm đen trước mắt, khiến người bệnh không còn cảm thấy khó chịu. Mặt khác, để giảm tạm thời các chấm đen, bạn cũng có thể tập di chuyển mắt lên, xuống, sang phải, sang trái để khiến chúng rời khỏi vùng giữa tầm nhìn.

Phẫu thuật khi bệnh nặng

Nếu các chấm đen ngày càng nhiều hoặc ngày càng to hơn, kèm theo biểu hiện chớp sáng, đau nhức mắt, sưng đỏ… thì người bệnh có thể được chỉ định một số phẫu thuật sau:

– Chiếu laser: Tia laser được chiếu trực tiếp vào dịch kính hoặc nơi mạch máu nứt vỡ để làm tan đốm đục, loại bỏ các chấm đen trong mắt.

– Mổ đục thủy tinh thể: Thủy tinh thể đã đục được phá nhỏ và hút bỏ hoàn toàn, sau đó thay thế bằng một thấu kính nhân tạo làm từ silicon, acrylic.

– Mổ thay dịch kính: Dịch kính đã đục được hút bỏ và thay bằng dung dịch gần tương đồng để duy trì hình dạng cho mắt. Phương pháp này cần cân nhắc kỹ và ít khi được thực hiện bởi có nguy cơ cao gây chảy máu mắt, nhiễm trùng hay bong rách võng mạc.

Giải pháp phòng tránh hiện tượng mắt nhìn thấy chấm đen ruồi bay

Theo các chuyên gia nhãn khoa, chỉ bằng những thay đổi nhỏ trong lối sống, chúng ta hoàn toàn có thể ngăn cản sự hình thành hoặc tiến triển của các chấm đen trước mắt, cụ thể như sau.

Ăn uống đúng cách

– Tăng cường thực phẩm bổ mắt như các loại rau quả màu xanh (rau cải xoăn, súp lơ xanh, rau bina, rau cần tây…), màu cam đỏ (bí ngô, cà rốt, cà chua, cam, đu đủ…); cá biển (cá ngừ, cá hồi…); hạt khô (hạnh nhân, hạt điều, vừng…).

– Uống đủ nước (từ 6 – 8 ly mỗi ngày) để tăng cường trao đổi chất tại mắt, loại bỏ các độc tố, ngăn ngừa chấm đen hình thành.

– Hạn chế sử dụng thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa, đường, muối.

– Hạn chế sử dụng rượu bia.

– Không hút thuốc lá và tránh xa nơi có khói thuốc.

Ăn nhiều rau quả là cách đơn giản để giảm tình trạng mắt nhìn thấy chấm đen

Chế độ sinh hoạt lành mạnh

– Khám mắt thường xuyên theo định kỳ 3 – 6 tháng/ lần để phát hiện sớm các chấm đen ngay từ giai đoạn đầu.

– Ngủ đủ giấc, tránh thức quá 23 giờ đêm.

– Nghỉ ngơi điều độ, giữ tinh thần thoải mái, hạn chế lo lắng, căng thẳng, stress.

– Tập thể dục, thể thao đều đặn để giữ sức khỏe tổng thể tốt, ngăn chặn các bệnh mạn tính dễ gây biến chứng mắt nhìn thấy chấm đen như tiểu đường, béo phì, huyết áp cao.

– Đeo kính bảo vệ mắt khi ra ngoài nắng, chơi thể thao hay tiếp xúc với ánh sáng mạnh từ lò hàn, tia xạ trị…

– Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử (máy tính, điện thoại, tivi…), sau mỗi giờ làm việc nên nhắm mắt nghỉ ngơi khoảng 3 – 5 phút.

Dùng viên bổ mắt phù hợp

Sự tích tụ các gốc tự do độc hại trong mắt mà không được “dọn dẹp” kịp thời chính là nguyên nhân chủ yếu gây đục dịch kính, đục thủy tinh thể khiến mắt nhìn thấy chấm đen. Bởi vậy, bổ sung kịp thời các hoạt chất chống oxy hóa mạnh như Alpha lipoic acid, Quercetin đã được nhiều nghiên cứu chứng minh là có thể loại bỏ triệt để các gốc tự do, qua đó bảo vệ cấu trúc mắt, ngăn chặn sự hình thành và tiến triển của các chấm đen trước mắt.

Mặt khác, bổ sung sớm Palmatin từ Hoàng đằng – hoạt chất kháng viêm tự nhiên cũng được đánh giá cao về khả năng chống nhiễm trùng mắt, bảo vệ mạch máu, ngăn cản biến chứng đục thủy tinh thể do tiểu đường. Do vậy, sử dụng sớm những viên bổ mắt có chứa Alpha lipoic acid, Quercertin và Hoàng đằng chính là giải pháp tối ưu để bảo vệ mắt, chống lại sự xuất hiện của các chấm đen trong tầm nhìn.

Một trong số những sản phẩm có thể đáp ứng đủ các tiêu chí này và được cục ATTP – Bộ Y tế kiểm định cấp phép, đó là Minh Nhãn Khang. Nhờ dùng Minh Nhãn Khang mà hàng triệu người đã gìn giữ được đôi mắt sáng khỏe, loại bỏ chấm đen, ruồi bay hiệu quả. Cô P.T. Phức (0383428117 – Hải Phòng), chú N.H. Được (0347895075 – Sơn La) trong video dưới đây là những trường hợp điển hình, bạn có thể lắng nghe để có kinh nghiệm chăm sóc mắt cho mình.

Bí quyết loại bỏ tình trạng mắt nhìn thấy chấm đen chỉ sau vài tháng

Qua bài viết, chắc hẳn bạn đã hiểu rõ hơn về biểu hiện mắt nhìn thấy chấm đen, từ đó có thể chủ động thiết lập cho mình chế độ chăm sóc mắt phù hợp, giúp mắt nhanh sáng khỏe trở lại.

Có thể bạn quan tâm:

Minh Nhãn Khang – Giải pháp cải thiện chấm đen ruồi bay hiệu quả cho mọi độ tuổi

Top 10 thức ăn bổ mắt tốt nhất

DS:Trần Huyền