Bạn có biết, trái tim của chúng ta có thể đập tới 100.000 lần/ngày là nhờ nguồn năng lượng được sản xuất chủ yếu bởi L – Carnitine. Không chỉ vậy, acid amin này còn có khả năng làm giảm nguy cơ tử vong cho người bệnh sau nhồi máu cơ tim, giảm đau thắt ngực và đẩy nhanh quá trình hồi phục sau cơn nhồi máu.
Hãy cùng khám phá những lợi ích tuyệt vời của L – Carnitine qua những bằng chứng khoa học trong bài viết này.
Tóm tắt bài viết
- 1 Lợi ích của L – Carnitine trong điều trị bệnh tim mạch
- 1.1 L – Carnitine cung cấp năng lượng cho cơ tim hoạt động
- 1.2 L – Carnitine làm giảm đau thắt ngực
- 1.3 L – Carnitine giúp phục hồi chức năng tim sau cơn nhồi máu
- 1.4 L – Carntine giúp ngăn chặn tiến triển của suy tim
- 1.5 L – Carnitine giúp làm giảm huyết áp
- 1.6 L – Carnitine hỗ trợ điều trị xơ vữa mạch máu ngoại biên
- 2 Nguồn bổ sung L – Carnitine lý tưởng
Lợi ích của L – Carnitine trong điều trị bệnh tim mạch
L – Carnitine cung cấp năng lượng cho cơ tim hoạt động
L – Carnitine là acid amin tham gia trực tiếp vào chu trình chuyển hóa năng lượng của cơ thể. Trong tế bào cơ tim, L – Carnitine vận chuyển các acid béo chuỗi dài qua màng ty thể. Tại đó, acid béo sẽ được oxy hóa và sản sinh ra năng lượng để cung cấp cho hoạt động co bóp, bơm máu của tim
L Carnitine – acid amin thiết yếu cho một tim trái tim khỏe mạnh
L – Carnitine làm giảm đau thắt ngực
Theo nghiên cứu được thực hiện trên 40 bệnh nhân bị đau thắt ngực ổn định mạn tính, khi cho những tình nguyện viên này sử dụng L – Carnitine với liều 1gam/2 lần/ngày trong 4 tuần, kết quả cho thấy L – Carnitine có thể làm giảm tần suất và mức độ các cơn đau thắt ngực, tăng khả năng chịu đựng của tim khi tập thể dục và giảm các chỉ số ECG (tốc độ và nhịp điệu của tim) khi vận động gắng sức.
L – Carnitine giúp phục hồi chức năng tim sau cơn nhồi máu
Nhiều nghiên cứu về tác dụng của L – Carnitine đối với người bệnh mạch vành đã cho thấy: bổ sung L – Carnitine sau nhồi máu cơ tim càng sớm sẽ càng thu hẹp diện tích vùng cơ tim bị hoại tử, nhờ đó sẽ làm giảm nguy cơ tử vong và giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục chức năng tim trở lại.
Các nhà khoa học thuộc khoa tim mạch của Đại học Padova (Italy) đã tiến hành nghiên cứu trên 4000 người bệnh nhồi máu cơ tim trong 6 tháng và nhận thấy rằng: nhóm bệnh nhân sử dụng L – Carnitine có tỷ lệ tử vong thấp hơn so với nhóm chứng. Ngoài ra, hoạt chất này còn có tác dụng làm giảm tình trạng giãn thất trái, giảm kích thước vùng cơ tim bị hoại tử và giảm những rối loạn chức năng tim.
Lý giải về kết quả này các nhà khoa học cho biết, L – Carnitine có khả năng hoạt động như một chất chống oxy hóa, nó loại bỏ các gốc tự do và ức chế sự tích tụ các chất chuyển hóa làm tổn thương tế bào cơ tim, khi kết hợp cùng tác dụng bổ sung năng lượng cho tim sẽ giúp tim nhanh chóng bình phục.
L – Carntine giúp ngăn chặn tiến triển của suy tim
Nghiên cứu thực hiện tại Đại học Y khoa Nhật Bản cho thấy, có đến 55% người bệnh đã cải thiện sức khỏe và ngăn chặn tiến triển của suy tim khi kết hợp sử dụng L – Carnitine cùng thuốc điều trị.
Một nghiên cứu khác tại Bệnh viện Đại học Ferrara, Gussago (Brescia), Ý thực hiện trên 537 bệnh nhân cũng cho thấy, propionyl-L-Carnitine giúp cải thiện khả năng vận động ở bệnh nhân suy tim và bảo tồn chức năng tim.
L – Carnitine giúp làm giảm huyết áp
Theo kết quả nghiên cứu của Viện nghiên cứu dược phẩm Mario Negri (Ý), bổ sung 2 gram acetyl-L-Carnitine mỗi ngày đã làm giảm huyết áp tâm thu tới gần 10 điểm.
Huyết áp cao là một trong những yếu tố nguy cơ cần được quản lý chặt chẽ hàng đầu bởi nó làm đẩy nhanh tiến triển của tất cả các bệnh tim mạch như bệnh mạch vành, hẹp hở van tim, suy tim…
L – Carnitine giúp kiểm soát huyết áp tốt hơn
L – Carnitine hỗ trợ điều trị xơ vữa mạch máu ngoại biên
Trong bệnh động mạch ngoại biên, xơ vữa mạch máu khiến người bệnh gặp phải tình trạng đau nhức và chuột rút ở chân khi tập thể dục. Bổ sung L – Carnitine đầy đủ sẽ giúp làm giảm những triệu chứng khó chịu và cải thiện khả năng vận động ở những bệnh nhân này.
Nguồn bổ sung L – Carnitine lý tưởng
Bạn có thể tìm thấy L – Carnitine trong các loại thịt đỏ như thịt lợn, thịt bò, thịt cừu… Tuy nhiên, nguồn thực phẩm này lại chứa hàm lượng cholesterol khá cao, nếu ăn quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ hình thành mảng xơ vữa động mạch.
L-carnitine có nhiều trong các loại thịt màu đỏ
Do đó, cách bổ sung tốt nhất cho bạn đó chính là sử dụng những sản phẩm hỗ trợ tim mạch có chứa L – Carnitine điển hình như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Tâm Thống. Không chỉ giúp bạn bổ sung L – Carnitine đầy đủ hằng ngày, sản phẩm này còn chứa tinh chất từ các thảo dược tốt cho tim như Bồ hoàng, Đỏ ngọn, Đan sâm, Hoàng bá… vừa giúp phòng ngừa, vừa hỗ trợ điều trị các bệnh lý tim mạch.
Ngày đăng: 22/05/2019 | Cập nhật cuối: 05/07/2019