Thiếu máu não đang có xu hướng gia tăng và trẻ hóa nhanh chóng, tiềm ẩn vô vàn nguy cơ biến chứng nguy hiểm. Vậy nhưng rất nhiều người vẫn chưa thực sự hiểu rõ và có cái nhìn đúng mức về căn bệnh này. Trước khi quá muộn, hãy trang bị ngay những kiến thức bệnh cần thiết nhất để tự bảo vệ sức khỏe, tính mạng của chính bạn và người thân yêu.
Tóm tắt bài viết
Thiếu máu não là bệnh gì?
Thiếu máu não là tình trạng giảm lưu lượng máu tuần hoàn lên não dẫn đến giảm cung cấp oxy và dưỡng chất để các tế bào thần kinh duy trì chức năng bình thường, hậu quả cuối cùng là hệ thần kinh bị suy yếu, thoái hóa dần.
Triệu chứng của thiếu máu não
Hãy đi khám ngay nếu bạn thường xuyên gặp phải một hoặc nhiều triệu chứng thiếu máu não dưới đây:
- Đau đầu, cảm giác nặng nề ở một ví trí hoặc lan khắp đầu.
- Ù tai, hoa mắt, chóng mặt, choáng váng
- Mất ngủ, khó ngủ, trằn trọc về đêm
- Giảm khả năng tập trung, hay nhầm lẫn, mau quên, trí nhớ kém dần
- Mắt nhìn mờ, giảm thị lực
- Tâm trạng thay đổi, dễ nổi giận, cáu gắt
- Tê bì các đầu ngón tay, ngón chân.
Nguyên nhân gây thiếu máu não
Việc xác định đúng nguyên nhân gây thiếu máu não sẽ quyết định trực tiếp đến hướng điều trị, trong đó thường gặp là:
- Xơ vữa động mạch làm thu hẹp, cản trở dòng máu lưu thông lên não, hay gặp nhất là xơ vữa động mạch cảnh.
- Huyết áp thấp khiến áp lực máu tuần hoàn trong cơ thể giảm sút, đặc biệt là đến những nơi xa tim như não.
Huyết áp thấp có thể dẫn đến thiếu máu não
- Thiếu máu làm giảm cung cấp máu cho mọi cơ quan trong cơ thể, kể cả não bộ.
- Bệnh lý đốt sống cổ như thoái hóa, gai đốt sống sẽ chèn ép vào các động mạch nuôi não dẫn đến thiếu máu não.
- Bệnh lý tim mạch (bệnh mạch vành, suy tim, hẹp/hở van tim) làm giảm khả năng bơm máu của tim, hệ quả là giảm cung cấp máu lên não.
- Một số bất thường mạch máu não khác như dị dạng, u não,…
Trước đây, thiếu máu não phổ biến hơn ở người lớn tuổi nhưng những năm gần đây, dưới áp lực xã hội, công việc gia tăng kèm theo lối sống thiếu khoa học khiến bệnh đang có xu hướng trẻ hóa, tăng nhanh ở nhóm đối tượng nhân viên văn phòng hoặc những người thường xuyên phải chịu nhiều căng thẳng, stress.
Biến chứng của thiếu máu não
Nếu điều trị không tốt, các triệu chứng thiếu máu não không chỉ xuất hiện thường xuyên làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm như:
- Suy giảm trí nhớ: Là hậu quả của tình trạng thiếu nuôi dưỡng kéo dài khiến tế bào thần kinh thoái hóa dần, biểu hiện bằng trí nhớ kém, khó tập trung, cuối cùng gây sa sút trí tuệ, teo não.
- Tai biến mạch máu não: Thiếu máu não gây ra 25% số ca đột quỵ não mỗi năm, đây là gánh nặng lớn cho ngành y tế, đe dọa đến tính mạng hoặc để lại nhiều di chứng nặng nề như tàn tật, mất khả năng vận động, nhận thức, ngôn ngữ,…
- Cơn thiếu máu não thoáng qua: Là dấu hiệu cảnh báo sớm của cơn đột quỵ não nhưng ở mức độ nhẹ hơn, một phần não bị thiếu oxy trong vài giây đến vài phút dẫn đến triệu chứng tê yếu nửa người, khó đi lại, giảm thị lực đột ngột, khó nói, khó nuốt,…
Các phương pháp điều trị thiếu máu não hiện nay
Thuốc tây điều trị thiếu máu não
Hiện có 3 nhóm thuốc thường được dùng trong thiếu máu não:
- Thuốc điều trị căn nguyên bệnh như xơ vữa động mạch, suy tim, thiếu máu cơ tim, thoái hóa đốt sống cổ,… Hầu hết đây đều là các tình trạng mạn tính, do đó rất có thể cần sử dụng thuốc lâu dài.
- Thuốc cải thiện lưu lượng máu não như piracetam, ginkgo biloba, cianrizin, nimodipin, cerabrolysin, flunarizine…
- Thuốc bổ sung dưỡng chất, vitamin, chất khoáng cho não bộ.
Bên cạnh lợi ích mang lại, thuốc tây vẫn tồn tại một số tác dụng phụ như rối loạn tiêu hóa, mất ngủ, dị ứng,… Do vậy, để đảm bảo hiệu quả và an toàn, việc sử dụng thuốc cần đặt dưới sự chỉ định, theo dõi của bác sĩ.
Sản phẩm thảo dược hỗ trợ
Hiện nay, y học đánh giá rất cao việc ứng dụng các thảo dược cổ truyền trong điều trị nhằm tăng hiệu quả và giảm nguy cơ tác dụng không mong muốn khi dùng thuốc tây kéo dài.
Đối với thiếu máu não, người bệnh nên ưu tiên chọn những thảo dược có tác dụng tăng tạo máu, thúc đẩy tuần hoàn máu lên não, chống thoái hóa thần kinh tốt như Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân để giảm nhanh các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt…; bảo vệ tế bào não khỏi di chứng, tổn thương và cải thiện khả năng tư duy, ghi nhớ. Giải pháp này cũng đặc biệt phù hợp với các trường hợp thiếu máu não gây ra bởi thiếu máu, huyết áp thấp.
Hiện nay, thay vì sắc hãm dược liệu thô theo phương pháp truyền thống, bạn có thể sử dụng các sản phẩm hỗ trợ chứa đầy đủ các thành phần thảo dược này vừa tiện lợi, vừa đảm bảo được hiệu quả tối ưu nhất.
Viên uống giúp tăng tuần hoàn máu não từ Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân
Lời khuyên về lối sống dành cho người bệnh thiếu máu não
Bên cạnh liệu pháp điều trị từ thuốc và thảo dược, người bệnh thiếu máu não cần tuân thủ một lối sống lành mạnh, cụ thể:
- Bỏ thuốc lá, rượu, bia, đồ uống có cồn, cà phê và các chất kích thích khác.
- Hạn chế tiêu thụ thực phẩm giàu chất béo bão hòa, cholesterol trong mỡ động vật, thức ăn nhanh, đóng gói sẵn, bánh kẹo ngọt,…
- Cắt giảm các loại phụ gia thực phẩm như mì chính, chất tạo ngọt, màu nhân tạo, bột nêm,…
- Tăng cường thực phẩm bổ máu nhưng ít chất béo xấu như thịt nạc, cá biển, rau lá xanh đậm, đậu đỗ, trái cây tươi, dầu thực vật, các loại hạt,…
- Duy trì tập luyện thể dục đều đặn tối thiểu 30 phút mỗi ngày, 5 ngày/tuần.
- Từ bỏ thói quen thức khuya quá 11 giờ, tránh căng thẳng tinh thần, lo lắng quá mức.
Những hậu quả, tổn thương do thiếu máu não gây ra rất khó để hồi phục. Mong rằng qua bài viết này bạn sẽ chủ động hơn trong việc nhận diện, phòng và điều trị căn bệnh nguy hiểm này.