Khi bước vào tuổi dậy thì, đa số chúng ta đều khó tránh khỏi những phiền toái do mồ hôi nách gây ra. Vậy tại sao mồ hôi nách lại ra nhiều hơn những vùng khác? Làm cách nào để giảm mồ hôi nách và mùi khó chịu? Hãy cùng đến với câu trả lời ngay tại đây.
Tóm tắt bài viết
Vì sao mồ hôi nách đổ nhiều?
Nách là một trong những vị trí tập trung nhiều tuyến mồ hôi nhất trên cơ thể. Các tuyến này hoạt động dưới sự chỉ huy của hệ thần kinh giao cảm. Khi hệ giao cảm hoạt động quá mức, thường là do căng thẳng tâm lý; vận động nhiều; dùng chất kích thích, thay đổi nội tiết; một số bệnh mạn tính như tiểu đường, cường giáp… mồ hôi nách sẽ tăng tiết nhiều hơn bình thường.
Tại sao mồ hôi nách lại có mùi khó chịu?
Tuyến mồ hôi trên da có 2 loại là eccrine và apocrine. Trong đó mồ hôi dạng nước tiết ra từ tuyến eccrine hoàn toàn không có mùi. Ngược lại tuyến apocrine tập trung nhiều ở nách, bàn chân, bẹn tiết ra mồ hôi dạng dầu lại là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và sinh mùi khó chịu. Bên cạnh đó, nách cũng là vùng da nếp gấp, mọc nhiều lông nên khó vệ sinh hơn những vùng da khác.
Mồ hôi nách khiến bạn gặp vô vàn phiền toái
Cách trị mồ hôi nách
Mặc dù hiện nay chưa có cách nào để trị mồ hôi nách vĩnh viễn, nhưng với những giải pháp từ y học hiện đại và Đông y dưới đây, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được mồ hôi nách hiệu quả.
Nạo hút tuyến mồ hôi nách
Vùng da dưới cánh tay sẽ được gây tê tại chỗ và thông qua kỹ thuật nội soi, bác sỹ sẽ tiến hành phá hủy, hút bỏ các tuyến mồ hôi nách ra ngoài. Thời gian thực hiện can thiệp có thể từ 1 – 1,5 giờ.
Tiêm botox
Bác sỹ sẽ tiến hành tiêm hàng chục mũi botulinum vào nách để ức chế tuyến mồ hôi hoạt động. Hiệu quả giảm mồ hôi có thể kéo dài đến 6 tháng. Một số tác dụng phụ có thể gặp là kích ứng da, đau đớn…
Điện di ion
Bạn cần kẹp thiết bị có dòng điện cỡ 10 miliampe vào 2 nách trong khoảng 15 – 20 phút. Chính dòng điện này sẽ ức chế tuyến mồ hôi nách bài tiết. Hiệu quả của phương pháp này thường không kéo dài nên bạn cần lặp lại liệu trình 2 – 3 lần/tuần. Một số người có cơ địa nhạy cảm sẽ gặp phải triệu chứng ngứa, khô da quá mức trong những lần đầu sử dụng.
Cách chữa mồ hôi nách dân gian
Nếu chưa có điều kiện để đến với những giải pháp Tây y hiện đại kể trên, bạn có thể áp dụng một số mẹo chữa mồ hôi nách dân gian đơn giản sau:
- Gừng tươi: Tinh dầu và nhựa cay trong gừng tươi có tác dụng giảm mồ hôi và khử mùi khó chịu. Bạn hãy xay nhỏ gừng tươi và lọc lấy nước cốt thoa lên vùng nách, mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút và rửa lại bằng nước sạch.
- Củ cải trắng: Xay nhỏ củ cải tươi rồi ép lấy nước thoa lên nách vào buổi tối trước khi đi ngủ, để yên 30 phút và rửa lại với nước sạch.
- Chanh tươi: Nước cốt chanh tươi vừa giúp làm giảm thâm nách, vừa làm giảm tiết mồ hôi và mùi hôi cho bạn. Bạn có thể xoa trực tiếp nước cốt chanh lên nách sau khi tắm, hiệu quả sẽ thấy rõ sau 1 tuần áp dụng thường xuyên.
Dùng viên uống trị mồ hôi từ thảo dược
Những vị thuốc Đông y như Thiên môn đông, Sơn thù du đã được các nhà khoa học trên thế giới chứng minh lợi ích trong điều trị mồ hôi nhiều.
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Ấn Độ, Thiên môn đông có khả năng ổn định hệ thần kinh giao cảm, bổ sung tân dịch để vừa giảm tiết mồ hôi, vừa hạn chế mất nước do đổ mồ hôi quá nhiều. Bên cạnh đó, thảo dược Sơn thù cũng đã được các nhà khoa học Hàn Quốc chứng minh khả năng kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn sinh mùi trên da, đồng thời giúp làm săn se bề mặt da. Sự kết hợp 2 vị thảo dược này trong sản phẩm hỗ trợ trị mồ hôi Hòa Hãn Linh đã trở thành giải pháp tối ưu cho người bị mồ hôi nách nhiều.
Thông tin về Hòa Hãn Linh – Giải pháp thảo dược trong điều trị mồ hôi nách
Phẫu thuật cắt hạch giao cảm
Khi đã áp dụng những cách trị trên mà mồ hôi nách vẫn chưa được kiểm soát tốt, cắt hạch giao cảm có thể là phương sách cuối cùng cho bạn. Chi phí cho một ca phẫu thuật có thể dao động từ 15 đến 18 triệu đồng. Mồ hôi nách và cánh tay có thể giảm sau phẫu thuật nhưng bạn có thể bị tăng tiết mồ hôi bù trừ ở vùng khác như lưng, bụng…
Một số lưu ý khác cho người bị ra mồ hôi nách nhiều
- Hạn chế các đồ ăn chứa nhiều gia vị cay như tiêu, tỏi, gừng, ớt… Nên ăn những thực phẩm có tính giải nhiệt tốt như rau xanh, đậu đen, bột sắn dây…
- Vệ sinh vùng nách sạch sẽ, dọn lông nách, sử dụng thêm lăn khử mùi sau khi tắm.
- Hạn chế thức khuya, tránh suy nghĩ, căng thẳng nhiều.
- Không hút thuốc lá, giảm bớt các đồ uống chứa chất kích thích như rượu, bia, nước tăng lực…
Mồ hôi nách mặc dù không nguy hại cho sức khỏe nhưng lại khiến bạn nhiều phen bối rối trước đám đông. Hy vọng với những thông tin hữu ích trong bài viết này sẽ giúp bạn hiểu thêm về sinh lý bài tiết mồ hôi nách cùng những cách trị hiệu quả để nhanh chóng thoát khỏi chứng bệnh dai dẳng này.
Đổ mồ hôi nhiều – Khám pháp giải pháp trị hiệu quả ngay tức thì