Chảy mồ hôi nhiều – Nguyên nhân và giải pháp loại bỏ

Cơ thể lúc nào cũng ẩm ướt, nhớp nháp vì chảy mồ hôi nhiều quá mức ắt hẳn khiến bạn khó chịu vô cùng và ngại ngùng khi tiếp xúc với mọi người. Vậy nguyên nhân do đâu và giải pháp nào để loại bỏ tình trạng này? Thông tin dưới đây sẽ hữu ích dành cho bạn.

Chảy mồ hôi nhiều cảnh báo bệnh gì?

Chứng tăng tiết mồ hôi nguyên phát

Là tình trạng đổ mồ hôi nhiều bất thường liên quan đến rối loạn chức năng hệ thần kinh, cụ thể là nhánh thần kinh giao cảm chịu trách nhiệm chi phối các tuyến mồ hôi hoạt động hưng phấn quá mức, đã kích thích cơ thể bài tiết mồ hôi mất kiểm soát, kể cả khi thời tiết mát mẻ hoặc không vận động mạnh.

Người bệnh có thể bị đổ nhiều mồ hôi ở bất cứ vùng nào, hay gặp là lòng bàn tay, lòng bàn chân, đầu, mặt, trán, nách…, những nơi tập trung tuyến mồ hôi trên cơ thể. Ước tính khoảng 3 đến 5% dân số trên thế giới gặp phải tình trạng này.

Chứng tăng tiết mồ hôi nguyên phát thường khởi phát từ nhỏ hoặc ở tuổi thanh thiếu niên. Bệnh không thể tự khỏi nếu không được điều trị, và nếu điều trị không tốt, bệnh có thể kéo dài trong nhiều năm, thậm chí là suốt đời.

Tăng tiết mồ hôi cũng di truyền theo gia đình, nếu có bố/mẹ hoặc anh/chị/em mắc bệnh thì nguy cơ bị ra nhiều mồ hôi của bạn sẽ tăng lên 28% so với những người khác.

Chảy mồ hôi nhiều thường là do rối loạn hệ thần kinh giao cảm

Chứng tăng tiết mồ hôi thứ phát

Chảy mồ hôi nhiều có thể là triệu chứng thứ phát của một bệnh lý khác mà không phải do rối loạn thần kinh giao cảm, tình trạng này được gọi là chứng tăng tiết mồ hôi thứ phát do một số nguyên nhân như: bệnh cường giáp, thời kỳ tiền mãn kinh, tiểu đường, hạ đường huyết, nhiễm trùng, ung thư, bệnh tim,…

Ngoài biểu hiện đổ mồ hôi nhiều, người bệnh sẽ có thêm những triệu chứng riêng đặc trưng cho từng bệnh mắc phải. Mặt khác, mồ hôi thường tăng tiết toàn thân, ít khi đổ mồ hôi khu trú tại tay, chân, đầu, mặt… và bệnh có thể bắt đầu xuất hiện ở bất cứ độ tuổi nào.

Chảy mồ hôi nhiều điều trị như thế nào?

Chứng tăng tiết mồ hôi thứ phát sẽ được kiểm soát tốt khi điều trị bệnh lý nền như cường giáp, tiểu đường, nhiễm trùng,… Tuy nhiên, phần lớn nguyên nhân gây chảy mồ hôi nhiều là do cường giao cảm, tình trạng này không thể điều trị dứt điểm được, nhưng một số biện pháp dưới đây có thể giúp bạn ngăn mồ hôi tiết quá mức:

Dùng thuốc uống kê đơn

Thuốc kháng cholinergic, thuốc chẹn beta là hai loại thuốc uống có thể được chỉ định để điều trị chảy mồ hôi nhiều. Chúng có tác dụng kìm hãm hoạt động của hệ thần kinh giao cảm khiến mồ hôi giảm bài tiết trên toàn cơ thể. Bạn chỉ nên sử dụng những thuốc này theo đơn kê của bác sỹ vì có thể gặp phải những tác dụng ngoài ý muốn như giảm thị lực, táo bón, bí tiểu, hạ huyết áp, nhịp tim chậm,…

Sử dụng viên uống thảo dược

So với thuốc tây thì sử dụng những sản phẩm viên uống từ thảo dược sẽ là lựa chọn an toàn hơn khi điều trị mồ hôi nhiều, và một sản phẩm điển hình được các chuyên gia khuyên dùng cho những người bị tăng tiết mồ hôi do cường giao cảm là viên uống Hòa Hãn Linh.

Với thành phần là bộ 3 thảo dược Thiên môn đông, Sơn thù du, Hoàng kỳ, Hòa Hãn Linh tác động theo ba cơ chế: Ổn định hoạt động hệ thần kinh giao cảm, se nhỏ lỗ chân lông và bổ sung dịch cho cơ thể từ bên trong. Nhờ đó, mang lại hiệu quả kiểm soát mồ hôi từ 70 – 80% sau 3 – 6 tháng sử dụng và cải thiện triệu chứng căng thẳng tinh thần, hồi hộp, lo âu, mệt mỏi cho người bệnh.

Bạn có thể lắng nghe kinh nghiệm điều trị đổ mồ hôi toàn thân nhờ giải pháp thảo dược này của bác Hải ở Hồ Chí Minh qua video sau:

Bí quyết chấm dứt đổ mồ hôi toàn thân sau 3 tháng

Có thể bạn quan tâm:

Kinh nghiệm điều trị chảy mồ hôi nhiều qua chia sẻ của người bệnh

Sử dụng thuốc bôi xịt ngoài da

Là những chế phẩm ngăn tiết mồ hôi tại chỗ, bạn có thể bôi hoặc xịt trực tiếp lên vùng da đổ mồ hôi, chất muối nhôm trong thuốc sẽ hoạt động bằng cách bịt kín lỗ chân lông để đóng lối thoát của mồ hôi trên da.

Tùy từng loại mà thời gian tác dụng của chất chống mồ hôi ngoài da sẽ khác nhau, nhưng hiệu lực kiểm soát mồ hôi không kéo dài được lâu nên phải sử dụng nhiều lần trong ngày. Để tránh bị kích ứng da, bạn chỉ nên bôi thuốc trên diện tích nhỏ như lòng bàn tay, lòng bàn chân, nách, trán.

Kiểm soát chảy mồ hôi nhiều với lối sống khoa học

– Giữ cơ thể thanh mát bằng cách uống nhiều nước (8 – 10 ly/ngày), bổ sung thực phẩm có tác dụng thanh nhiệt như sắn dây, đậu đỏ, dưa hấu, cam, cà chua, bí đao, đậu đỏ, sắn dây, các loại rau xanh và trái cây tươi ít đường.

– Hạn chế thực phẩm có tính nóng như đồ ăn cay, ớt, tiêu, tỏi…; không sử dụng đồ uống chứa cồn, thực phẩm chứa caffein như rượu bia, cà phê.

– Mặc quần áo thoải mái, rộng rãi, không nên mặc những bộ đồ bó sát cơ thể hoặc chất liệu vải nilon, vải da làm bí da. Tốt nhất là nên chọn trang phục may từ vải cotton, lanh, lụa… thông thoáng và thấm hút mồ hôi.

– Giữ vệ sinh cá nhân tốt để tránh mùi cơ thể, hằng ngày nên tắm rửa bằng xà phòng có khả năng sát khuẩn và thay quần áo, giày, tất mới.

– Tạo tâm lý thoải mái, không lo nghĩ, căng thẳng tinh thần quá độ.

Hy vọng với những thông tin trên đã giúp bạn giải tỏa được lo lắng về tình trạng chảy mồ hôi nhiều đang gặp, sớm kiểm soát bệnh và lấy lại tự tin hơn khi gặp gỡ mọi người.

Có thể bạn quan tâm:

Tổng hợp những cách chữa bệnh mồ hôi nhiều hiệu quả

Tác giả: Dược sỹ Hồ Hà